Yoga Solidaire à Annecy
Le Yoga est une pratique qui unit le souffle, le mouvement et la conscience. Issu des anciennes traditions yogiques, il se concentre sur la maîtrise des postures et de la respiration pour renforcer le corps et apaiser le mental. C'est une pratique profonde, idéale pour ceux et celles qui cherchent à développer leur force, leur souplesse, et leur sérénité.
Dans mes cours, ouverts à tou·te·s : que tu sois débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e, je t'accompagne dans cette exploration, pour une pratique à la fois physique et méditative. Je propose également un cours de Hatha Yoga solidaire une fois par mois à Annecy. Ce moment de partage est ouvert à tous, pour se retrouver autour des valeurs de bienveillance et de générosité. C’est l’occasion de pratiquer ensemble tout en soutenant une cause locale. Rejoins-nous pour ces sessions où l’équilibre du corps se marie avec celui du cœur. Un rendez-vous solidaire à Annecy Je suis également ravi de proposer un cours de yoga solidaire une fois par mois à Annecy. C'est un moment pour se retrouver, partager et s'ancrer dans le présent tout en soutenant la communauté locale. Ce cours est ouvert à toutes et tous, peu importe le niveau ou l'expérience.
Date et lieu : à définir